緊急避妊薬を服用した後にすること：3週間のチェックリスト

はじめに

緊急避妊薬を服用された方へ。まずは行動を起こせたことを認めてください。ここからは、服用後に知っておくべきこと、そして3週間後の妊娠確認までの過ごし方について説明します。

重要: 緊急避妊薬を服用しても、100%妊娠を防げるわけではありません。服用後約3週間を目安に、妊娠検査薬または医療機関で確認することが推奨されています。

服用直後〜数日間に起こりうること

緊急避妊薬（レボノルゲストレル製剤）の服用後、以下のような症状が現れることがあります。これらは一般的な副作用として知られていますが、個人差があります。

よく報告される症状

• 吐き気: 服用後に最も多い副作用の一つです
• 頭痛: 一時的に頭痛を感じることがあります
• 倦怠感: だるさや眠気を感じる場合があります
• 不正出血: 少量の出血が見られることがあります
• 下腹部痛: 軽い腹痛や違和感が生じることがあります

服用後2時間以内に嘔吐した場合

服用後2時間以内に嘔吐してしまった場合、薬の成分が十分に吸収されていない可能性があります。速やかに薬剤師または医師に連絡し、再服用が必要かどうか確認してください。

服用後の1週目：体の変化を見守る

気をつけること

• 激しい運動や飲酒は控えめに: 体に負担をかけないよう、無理のない生活を心がけてください
• 性交渉について: 服用後も避妊効果が持続するわけではありません。次の月経が確認できるまでは、コンドームなどの避妊法を必ず使用してください
• 症状の記録: 体調の変化があれば、日付と症状をメモしておくと、後から医師に相談する際に役立ちます

こんな症状があれば医療機関へ

以下の症状が現れた場合は、早めに医療機関を受診してください：

• 激しい腹痛が続く
• 大量の出血がある
• 38度以上の発熱が続く
• 強いアレルギー反応（発疹、呼吸困難など）

服用後の2週目：月経の兆候を確認

不正出血と月経の違い

服用後、通常の月経予定日より早く出血が見られることがあります。この出血が「消退出血」なのか「月経」なのかは、自己判断が難しい場合があります。

• 消退出血: 薬の影響による出血で、通常は月経より軽い場合が多いとされています
• 通常の月経: 普段と同じような量・期間の出血

判断に迷う場合は、薬剤師や医師に相談してください。

服用後の3週目：妊娠確認

妊娠検査薬の使い方

服用から約3週間後を目安に、市販の妊娠検査薬で確認することが推奨されています。

• 検査のタイミング: 朝一番の尿が最も正確とされています
• 使用方法: 製品の説明書に従ってください
• 陽性が出た場合: できるだけ早く産婦人科を受診してください
• 陰性でも月経が来ない場合: 1週間後に再検査するか、医療機関を受診してください

月経が予定日から1週間以上遅れている場合

月経の遅れが1週間以上続く場合は、妊娠の可能性や他の原因を確認するために、医療機関の受診をお勧めします。

3週間チェックリスト

以下を参考に、服用後の経過を管理してください：

1週目

• □ 副作用の症状を記録する
• □ 2時間以内に嘔吐した場合は薬剤師・医師に連絡
• □ 性交渉時は必ず避妊する
• □ 異常な症状があれば医療機関を受診

2週目

• □ 出血の有無・量を記録する
• □ 月経予定日を確認する
• □ 体調に不安があれば相談する

3週目

• □ 妊娠検査薬で確認する
• □ 月経が来ていない場合は医療機関を受診
• □ 今後の避妊方法について医師に相談する（→「継続的な避妊相談のすすめ」記事も参照）

まとめ

緊急避妊薬の服用後は、体の変化を注意深く観察し、3週間後に妊娠の有無を確認することが大切です。不安なことがあれば、一人で悩まず、薬剤師や医師に相談してください。

この記事は一般的な情報提供を目的としています。個別の症状や状況については、必ず薬剤師または医師に相談してください。